El Pilates regenera cos i ment.

Promoció Maig 2013

Apunta't aquest mes
i amb la matricula t'inclourem

dues sesions privades
i dues sessions en grup,
a més de descomptes en la primera quota i en fisioteràpia.

Descomptes adicionals en hores concretes.
Demana informació

Necessites un massatge?

Vine a espaipilates,
una fisioterapeuta professional et tractarà.

   El Pilates a la tercera edat


   Durant la tercera edat es poden fer moltes coses, i practicar el Pilates
   és una d'elles.
   Arribats a certa edat és tan o més important realitzar activitats físiques
   que quan sóm joves.
   La pràctica del Pilates ajuda a prevenir l'osteoporosi, a mantenir la flexibilitat
   i a sentir-nos actius i optimistes.
   A espaipilates Mataró estem preparats perquè els més grans de la casa pugueu
   practicar aquest mètode en sessions especialment dissenyades per a
   vosaltres.
   Exercicis fàcils i efectius perquè en poques sessions noteu les millores:
   més agilitat, coordinació i flexibilitat.
   A més el Pilates suposa un repte per a qualsevol persona,
   les ganes de superar-se creixen després de cada classe.

classes individuals ··· grups reduïts ··· classes per a embarassades ··· programes per a esportistes ··· post-rehabilitació ··· recuperació post-part

Camí de la Geganta, 7 interior 08302 Mataró Tel.: 93 798 61 80 ep@espaipilates.com