|
El Pilates regenera cos i ment. |
|
Promoció Maig 2013
Apunta't aquest mes
i amb la matricula t'inclourem
dues sesions privades
i dues sessions en grup,
a més de descomptes en la primera quota i en fisioteràpia.
Descomptes adicionals en hores concretes.
Demana informació |
|
Necessites un massatge?
Vine a espaipilates,
una fisioterapeuta professional et tractarà. |
|
El Pilates a la tercera edat
Durant la tercera edat es poden fer moltes coses, i practicar el Pilates
és una d'elles.
Arribats a certa edat és tan o més important realitzar activitats físiques
que quan sóm joves.
La pràctica del Pilates ajuda a prevenir l'osteoporosi, a mantenir la flexibilitat
i a sentir-nos actius i optimistes.
A espaipilates Mataró estem preparats perquè els més grans de la casa pugueu
practicar aquest mètode en sessions especialment dissenyades per a
vosaltres.
Exercicis fàcils i efectius perquè en poques sessions noteu les millores:
més agilitat, coordinació i flexibilitat.
A més el Pilates suposa un repte per a qualsevol persona,
les ganes de superar-se creixen després de cada classe.
 |
|
|
|